绿茶叶有以下功效与作用：
抗氧化：绿茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以帮助清除自由基，减缓细胞老化，预防多种疾病。
降血脂：绿茶叶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，预防心血管疾病。
减肥：绿茶叶中的儿茶素可以促进脂肪代谢，加速燃烧脂肪，有助于减肥。
防癌：绿茶叶中的茶多酚可以抑制癌细胞的生长和扩散，预防多种癌症。
提神醒脑：绿茶叶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
抗菌消炎：绿茶叶中的茶多酚可以抑制细菌和病毒的生长，有一定的抗菌消炎作用。
保护牙齿：绿茶叶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，预防龋齿和口臭。
总之，绿茶叶是一种非常健康的饮品，可以带来多种健康益处。
改善消化：绿茶叶中的茶多酚可以促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适，改善消化。
降血压：绿茶叶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，预防高血压。
改善睡眠：绿茶叶中的茶氨酸可以促进脑内血清素的合成，有助于改善睡眠质量。
保护皮肤：绿茶叶中的茶多酚可以抑制皮肤氧化和炎症反应，有助于保护皮肤健康。
增强免疫力：绿茶叶中的茶多酚可以增强免疫力，提高机体抵抗力，预防感染。
总之，绿茶叶具有多种功效与作用，可以带来多种健康益处，但也需要适量饮用，过量饮用可能会产生不良反应。
