白茶属于凉茶，具有清热解毒、降火消暑的功效，可以帮助降低体内的热量，缓解口干舌燥、口渴等症状。因此，白茶不会上火，反而有一定的降火作用。但是，如果过量饮用或者搭配不当，仍然可能会引起上火的情况。所以，饮用白茶还是要适量，不宜过量。
除了白茶，其他的茶类也有不同的性质和功效。一般来说，绿茶、黄茶、白茶、花茶等属于凉茶，具有清热解毒、降火消暑的功效；红茶、黑茶、普洱茶等属于温茶，具有温中暖胃、促进消化的功效。但是，不同的人体质不同，对茶的反应也不同，有些人可能会出现上火的情况，需要根据自己的体质和情况来选择适合自己的茶类和饮用量。同时，饮茶也要注意搭配，不宜空腹饮用，最好在饭后半小时左右饮用，避免对胃肠道造成刺激。
