午饭后可以喝一些有助于消化的茶，比如：
薄荷茶：薄荷具有清凉解暑、促进消化的作用，可以帮助缓解午饭后的胃部不适。
桔普茶：桔普茶具有健脾开胃、消食化积的作用，可以帮助促进食物的消化。
乌龙茶：乌龙茶具有降脂减肥、促进代谢的作用，可以帮助消化午饭后的油腻食物。
红枣枸杞茶：红枣和枸杞都具有补气养血、健脾开胃的作用，可以帮助促进消化和提高身体免疫力。
午饭后喝什么茶好，要根据自己的身体状况和口味来选择。
另外，如果午饭后有饮酒，可以选择一些有助于解酒的茶，比如：
菊花茶：菊花具有清热解毒、解酒消暑的作用，可以帮助缓解饮酒后的不适。
金银花茶：金银花具有清热解毒、解酒消暑的作用，可以帮助缓解饮酒后的头痛、口渴等症状。
茉莉花茶：茉莉花具有清热解毒、解酒消暑的作用，可以帮助缓解饮酒后的口臭、口干等症状。
需要注意的是，饮酒后不宜立即喝茶，最好等待一段时间，让酒精逐渐代谢后再喝茶。同时，也不要过量饮茶，以免对身体造成负担。
