荷叶菊花茶是一种天然的饮品，长期适量饮用一般不会有坏处。但是，如果过量饮用，可能会导致一些不良反应，如头晕、恶心、呕吐等。此外，荷叶菊花茶中含有一些荷叶酸和黄酮类物质，如果过量饮用可能会对肝脏造成一定的负担。因此，建议适量饮用荷叶菊花茶，每天不要超过3杯。同时，如果有任何不适症状，应及时停止饮用并咨询医生。
荷叶菊花茶有一些好处，如清热解毒、降血压、降血脂、减肥等。但是，长期饮用荷叶菊花茶也有一些需要注意的问题：
荷叶菊花茶中含有一些荷叶酸和黄酮类物质，如果过量饮用可能会对肝脏造成一定的负担，因此建议适量饮用。
荷叶菊花茶中含有一些咖啡因，如果过量饮用可能会导致失眠、心悸等不良反应。
荷叶菊花茶中含有一些荷叶碱，如果过量饮用可能会导致口干、口渴、头晕等不适症状。
荷叶菊花茶中含有一些荷叶多糖，如果过量饮用可能会导致腹泻、胃胀等不适症状。
因此，建议适量饮用荷叶菊花茶，每天不要超过3杯。同时，如果有任何不适症状，应及时停止饮用并咨询医生。
