绿茶性温还是性寒

绿茶性质偏凉，属于性寒。

绿茶性质偏凉，属于性寒。在中医理论中，食物和药物都有“性”之分，即指其对人体的影响性质。性寒的食物和药物可以清热解毒、凉血止血、降火降温等，但也容易导致寒凉伤阳、脾胃虚寒等问题。因此，对于体质虚寒、脾胃虚弱、女性月经不调等人群，应适量饮用绿茶，不宜过量。而对于体质偏热、口干口渴、便秘等人群，则可以适量饮用绿茶来清热解毒、润肠通便。