黑苦荞茶有一定的降三高的作用，但并不能完全替代药物治疗。黑苦荞茶中含有丰富的黄酮类物质，具有降低血脂、降低血压、抗氧化等作用，可以帮助改善高血压、高血脂、高血糖等三高症状。但是，如果患者病情较为严重，还是需要在医生的指导下进行药物治疗。同时，黑苦荞茶也不适合所有人饮用，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等应慎重饮用。
除了黑苦荞茶，还有其他一些食物也具有降三高的作用，如大豆、黑木耳、紫菜、海带、芹菜、苹果、葡萄等。这些食物中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以帮助降低血脂、降低血压、控制血糖。但是，这些食物并不能完全替代药物治疗，如果患者病情较为严重，还是需要在医生的指导下进行药物治疗。
此外，除了饮食调节，还应该注意生活方式的改变，如适量运动、戒烟限酒、保持心情愉悦等，这些都有助于降低三高的风险。最重要的是，患者应该定期进行体检，及时发现和治疗三高症状，以避免病情进一步恶化。
