菊花与荷叶泡水的功效如下：
清热解毒：菊花和荷叶都具有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒，减轻发热、口干舌燥等症状。
降血压：荷叶中含有丰富的黄酮类物质，能够扩张血管，降低血压，预防高血压等心血管疾病。
美容养颜：菊花和荷叶中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，减缓皮肤老化，保持皮肤健康。
改善睡眠：菊花和荷叶中含有一些镇静安神的成分，能够缓解焦虑、失眠等症状，帮助人们改善睡眠质量。
减肥瘦身：荷叶中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，有助于减肥瘦身。
菊花与荷叶泡水具有多种功效，可以帮助人们保持健康、美容养颜、改善睡眠等。但是，需要注意的是，泡水的时间不宜过长，以免影响药效。同时，对于有特殊疾病的人群，应该在医生的指导下饮用。
缓解眼疲劳：菊花中含有丰富的黄酮类物质，能够缓解眼部疲劳，改善视力，预防眼部疾病。
改善消化：荷叶中含有丰富的黏液质和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善消化，预防便秘等消化系统疾病。
抗菌消炎：菊花和荷叶中含有一些抗菌消炎的成分，能够预防感染，缓解炎症。
降血糖：荷叶中含有一些降血糖的成分，能够帮助控制血糖水平，预防糖尿病等代谢性疾病。
改善心情：菊花和荷叶中含有一些镇静安神的成分，能够缓解焦虑、抑郁等负面情绪，改善心情。
菊花与荷叶泡水的功效非常多，但是需要注意的是，不同的人群饮用的方法和剂量也会有所不同，应该根据自己的身体状况和医生的建议来选择适合自己的饮用方式。
