茉莉花茶的副作用

喝茶的人,都是会品茶,但是对茶的认识,还是有一些欠缺,因此在喝茶前,也都是可以先多方面的了解它,这样在喝的时候,也都是会非常的放心,知道它对人体的好处和坏吃,那茉莉花茶是很多人喜爱的,它对人体的帮助很大,那茉莉花茶的副作用怎么样呢?

01、过量饮用茉莉花茶,会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。

02、一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶,会使人饥饿,甚至头晕目眩,饭后立刻饮用茉莉花茶,会影响消化,睡前饮用茉莉花茶,可能影响睡眠。

03、长期过量饮用茉莉花茶,会引起缺铁性贫血,身体缺钙。

04、茉莉花辛香偏温,火热内盛,燥结便秘者慎食。

05、女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶,例如:行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。

06、茉莉花茶正确品饮方法
茉莉花茶选用的品饮器具而分为盖碗冲泡法、瓷壶泡法。对于造型优美的特种茉莉花茶也有用玻璃杯冲泡法,以满足观赏叶底之要求。通常茶水比例以1:50为宜,如容量为150毫升的器具其下茶量3g左右,冲泡时间3—5min,水温掌握90-100℃。级型茶可选用瓷壶泡法,水温要求100℃,冲泡5min,将茶汤分斟各杯即可品饮,白色瓷杯盛茶,可观茶汤色泽,花香也能充分发挥,既清洁,又雅致。

07、茉莉花茶的泡饮程序
(1)赏茶:观看外形
(2)注水:润杯盏
(3)净盏
(4)投茶:每杯3g,150ml
(5)润茶:约1/4水量
(6)冲泡:用凤凰三点头技法
(7)敬茶
(8)闻香
(9)观色
(10)品味

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