秋冬季节，可以选择以下几种茶来养肝护肝：
金银花茶：金银花具有清热解毒、抗病毒、降血压等功效，可以帮助肝脏排毒，保护肝脏健康。
菊花茶：菊花具有清热解毒、降血压、降血脂等功效，可以帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担。
绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，可以帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担，同时还有抗氧化、抗炎等功效。
桑叶茶：桑叶具有清热解毒、降血压、降血糖等功效，可以帮助肝脏排毒，保护肝脏健康。
红枣茶：红枣含有丰富的维生素C、维生素E和多种矿物质，可以帮助肝脏排毒，增强肝脏免疫力，保护肝脏健康。
乌龙茶：乌龙茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，可以帮助肝脏排毒，促进肝脏代谢，同时还有抗氧化、抗炎等功效。
枸杞茶：枸杞具有滋阴补肾、明目益气、抗氧化等功效，可以帮助肝脏排毒，增强肝脏免疫力，保护肝脏健康。
薏米茶：薏米含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素B群，可以帮助肝脏排毒，促进肝脏代谢，同时还有利尿、降脂等功效。
菊花枸杞茶：菊花和枸杞的功效相辅相成，可以帮助肝脏排毒，增强肝脏免疫力，保护肝脏健康。
茯苓芡实茶：茯苓和芡实具有清热解毒、利水消肿、健脾益肾等功效，可以帮助肝脏排毒，促进肝脏代谢，同时还有降血压、降血糖等功效。
