秋冬养肝护肝喝什么茶最好，以下是几种推荐：
乌龙茶：乌龙茶含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化、降脂、降血压等功效，对肝脏保护作用显著。
绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗炎、降脂、降血压等功效，对肝脏保护作用显著。
菊花茶：菊花茶具有清热解毒、降血压、降血脂等功效，对肝脏保护作用显著。
枸杞茶：枸杞茶含有丰富的多种维生素和氨基酸，具有抗氧化、养肝明目、降血压等功效，对肝脏保护作用显著。
红枣茶：红枣茶含有丰富的维生素C、E和多种矿物质，具有滋补养颜、调节血糖、保护肝脏等功效。
金银花茶：金银花茶具有清热解毒、抗炎、抗菌等功效，对肝脏保护作用显著。
薏米茶：薏米茶含有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种维生素，具有利尿、降脂、降血压等功效，对肝脏保护作用显著。
玫瑰花茶：玫瑰花茶具有活血化瘀、调节内分泌、美容养颜等功效，对肝脏保护作用显著。
茉莉花茶：茉莉花茶具有清热解毒、消炎、抗菌等功效，对肝脏保护作用显著。
桑叶茶：桑叶茶含有丰富的黄酮类物质和维生素C，具有降血糖、降血脂、保护肝脏等功效。以上茶叶都有一定的养肝护肝功效，可以根据自己的口味和需求选择适合自己的茶叶。
