夏季泡水喝可以选择以下几种：
柠檬水：柠檬富含维生素C，可以帮助消除疲劳，增强免疫力。
薄荷水：薄荷有清凉解暑的作用，可以帮助消化，缓解胃部不适。
菊花水：菊花有清热解毒的作用，可以帮助降温，缓解头痛、咳嗽等症状。
红枣水：红枣富含营养，可以帮助补充体力，增强免疫力。
绿茶水：绿茶含有丰富的茶多酚，可以帮助抗氧化，预防心血管疾病。
以上几种泡水喝都是比较适合夏季的选择，可以根据个人口味和需求进行选择。
柚子水：柚子富含维生素C和类黄酮，可以帮助降温、解暑、促进消化和增强免疫力。
芒果水：芒果含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以帮助抗氧化、促进消化和增强免疫力。
西瓜水：西瓜含有丰富的水分和维生素C，可以帮助降温、解暑、促进消化和排毒。
葡萄柚水：葡萄柚含有丰富的维生素C和类黄酮，可以帮助降温、解暑、促进消化和增强免疫力。
桑葚水：桑葚含有丰富的维生素C和类黄酮，可以帮助抗氧化、促进消化和增强免疫力。
以上几种泡水喝都是比较适合夏季的选择，可以根据个人口味和需求进行选择。同时，还要注意饮用足够的水，以保持身体的水分平衡。
