分析茉莉花茶的作用和禁忌

饮茶文化 天天品茶阁 5年前 (2017-12-24) 79次浏览 0个评论 扫描二维码

茉莉花茶是中国十大名茶之一,属于花茶,已有1000多年历史,深受大众喜爱。正是因为其独特的香味,将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的茶叶,从而制成茉莉花茶。那茉莉花茶的功效和禁忌有哪些呢?现在就来为大家一一介绍。
茉莉花茶

01、喝茉莉花茶的作用
喝茉莉花茶可预防蛀牙,饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤,即可满足人体对氟的需要。

02、饮茉莉花茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实,一个月中日喝三碗茉莉花茶的人,他们的血脂下降了13%,胆固醇也有所减低。
分析茉莉花茶的作用和禁忌

03、常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。

04、喝茉莉花茶的禁忌
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶。

05、不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

06、茉莉花茶属于凉性的饮品,寒性体质的人应该少饮用,以免影响身体健康。此外,老人和
小孩也要适量饮用,不能多喝,否则可能引起肠胃不适。

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