玫瑰花茶的功效与作用

现在人们越来越注重养身,喝茶也成了很多人的选择。而且玫瑰花茶是一种美容养颜的高档茶,它主要采用的就是新鲜的玫瑰花和新鲜茶叶的芽尖制成,具有清香的特点。玫瑰花是一种比较常见的中药,玫瑰花茶也同样有很多的的功效与作用。特别是女性,平时经常饮用的话,能起到滋润身体、温养心脉的好处。所以玫瑰花茶是对身体益处很大的饮品哦。

干玫瑰花。

01、玫瑰花含大量维生素和木糖、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分,能降火气、美容养颜、调理血气、促进血液循环,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠的功能,长期饮用玫瑰花茶还有助于促进新陈代谢。同时也含有丰富的纤维质,是一种适合长期饮用的茶类。

02、对于女性来说也是极好的,可用于月经不调、减轻痛经。(取10朵干玫瑰花用沸水冲泡10分钟,加红糖饮用即可)。但因玫瑰花活血散淤,故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

03、玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

04、玫瑰花常常被当作收敛剂使用,具有收敛作用,所以便秘者不宜饮用。

05、玫瑰花虽比较温热,但阴虚火旺的人群最好还是尽量少用。

06、玫瑰花具有活血的功效,所以孕妇也不宜饮用哦。

07、玫瑰花茶的泡法:
将茶具都用热水烫一遍,一壶约放10朵花苞.将热水倒入杯中,焖5分钟就可飘散出淡雅的清香(热水不能高温,80度以内,因为高温度会把营养物质破坏掉)。

08、玫瑰花茶和冰糖搭配效果最好,因为玫瑰稍显苦涩,有了冰糖就会感觉特别芳香浓郁,并且冰糖可以散淤气,通气血。

09、玫瑰花可以说是女性最喜欢的一种花,同时她对于女性的身体健康也是很有帮助的,这里我就针对女性经常喝玫瑰花茶的好处做一个介绍吧。对于女性朋友来说,玫瑰花喝多了脸色也自然跟自己均匀红润起来,因为它本身就有行气活血的作用,调理脏腑,平时如果脸色不好或者脸上容易长斑的人,月经不调都和气血的运行不畅有很大的关系,长期下去子宫也会受到影响,面部也会看出问题。如果血气各方面都运行正常的话,面色也会红润如樱桃一样,要想达到这种效果,就必须长期冲泡玫瑰花茶来饮用,加些许红枣和西洋参,枸杞子效果更佳。

10、早上起床后空腹喝玫瑰花茶效果最好。玫瑰花茶之冲泡配方非常多,可以和很多食物搭配,其中亦可加入其他中药材加以调剂,如甘草、菊花、丁香、钩藤等;亦有加入柠檬、柳橙、枸杞等物所调成的玫瑰花果茶,则另有一番风味。玫瑰花茶质纯温和,气味及茶色典雅,入口甘柔不腻,对于重视感官觉受的花茶爱好者而言,玫瑰花茶将是不错的选择。

我们冲泡玫瑰花茶的时候最好不要将茶叶和玫瑰花茶放在一起冲泡,否则会影响玫瑰花茶对保护肝脏的作用。而且用来泡玫瑰花茶的水温度最好不要超过90度哦!