介绍7款养肝明目茶

饮茶文化 天天品茶阁 5年前 (2018-02-20) 72次浏览 0个评论 扫描二维码

有不少朋友们需要长期面对手机,电脑等电子产品,对眼睛会带来非常大的危害,很多朋友们会发现眼睛有干涩,疼痛症状,大家需要特别注意,办公族的朋友们可以喝养肝明目茶,下文将为您详细介绍下。

01、五味子茶。把五味子直接放在杯子里,然后再冲入沸水,盖上盖子,等待五分钟,然后饮用,五味子茶具有养肝的作用,在季节交替的时候可以饮用,能够起到非常好的调理性的作用。
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02、枸杞子茶。枸杞子具有补肝肾,明目的效果。可以加枸杞子煮水代茶饮,能够有效的缓解眼部不适的症状,还能够增强个人的免疫力。
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03、决明子茶。决明子茶中含有非常多的氨基酸,维生素,决明子茶还具有清肝火的作用,大家可以根据个人的身体状况,选择适量的决明子泡茶饮用,起到较好的治疗性的作用。

04、菊花茶。夏天喝菊花茶是能够起到清肝明目的作用,菊花茶中含有非常多的维生素a,还能够有效的缓解眼部疲劳干涩的症状。

05、桑叶茶。桑叶茶是具有清肝明目的效果,大家可以将桑叶直接放在杯子里,然后再加入沸水冲泡即可饮用,能够起到较好的调理作用。
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06、茉莉花茶。茉莉花茶是具有养肝明目的效果,长期饮用茉莉花茶能够延长寿命,将茉莉花放在杯子里,再倒入沸水,盖上了盖子放置5分钟即可饮用。

07、葛花茶,将葛根的花用来泡茶,能够起到养肝的效果,醉酒的朋友们可以喝葛花茶,缓解醉酒的症状。
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