喝冰红茶本身并不会导致长胖，但是如果你喝的红茶中添加了大量的糖或奶油等高热量的配料，那么就会增加热量摄入，导致体重增加。因此，如果你想保持身材，建议选择不加糖或低糖的红茶，并适量饮用。
此外，喝冰红茶也可能会影响身体的代谢率。冰镇的饮料会使身体温度下降，从而导致身体需要消耗更多的能量来保持体温。这可能会增加身体的代谢率，从而帮助燃烧更多的卡路里。但是，这种影响非常微小，不足以对体重产生显著的影响。
喝冰红茶本身并不会导致长胖，但是如果你喝的红茶中添加了高热量的配料，或者过量饮用，都可能会导致体重增加。因此，建议选择不加糖或低糖的红茶，并适量饮用，以保持身材和健康。
