很多人不知道经期能喝菊花茶吗，接下来一起了解一下吧。方法
1菊花具有散风清热，平肝明目，菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。 有镇静、解热作用，菊花是凉性物质，经期忌贪凉。
2经期不能喝菊花茶，大量喝菊花茶容易造成经期疼痛，经期延长，淤血变多。
3经期期间应该喝一些舒经活血的饮品，红糖水和热水。还应该吃一些富含铁的食品：菠菜，猪肝，红枣等等。
