喝玫瑰花茶的好处和坏处

很多女生的都喜欢花茶,玫瑰花茶就是里面的一种,那到底它有什么好处和坏处呢?

01、玫瑰花代表着爱情,玫瑰花的花瓣不仅芬芳,颜色艳丽,还可以制成花茶,经常食用玫瑰花茶对我们的身体很有好处,它更是各种花的王后,玫瑰花茶的功效比较多,长期饮玫瑰花茶能强身健体,对人体的五脏六腑都有着独特功效。

02、中医认为玫瑰花味甘性温,药性平和,具有理气和血、排毒养颜、和血散淤、开窍化淤、疏肝醒脾、促进胆汁分泌、帮助消化、调节机理的功效。

03、玫瑰花还含有维生素、香茅醇、槲皮苷等多种营养成分,对某些皮肤病有很好的疗效,长期使用能彻底去除痤疮和粉刺,使面部的皮肤光滑柔嫩,对治疗面部黄褐斑有一定作用。

04、中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。

05、瑰花茶,气味清香,味道甘甜,富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效,历来就有养颜美容之说。泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。

06、玫瑰花茶不同功效的组合:
帮助睡眠、调节神经系统:玫瑰+菩提+迷迭香+甜叶菊
养颜美容、美化肌肤:玫瑰+紫罗兰+薰衣+金盏花
美姿瘦身、健胃整肠:柠檬叶+甘菊+玫瑰+薄荷
调节生理、活血护肤:茉莉花茶+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+柠檬叶

07、玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。还能帮助新陈代谢,餐后睡前喝都很适合。如果今天心情不好或是生气而感到胃痛,玫瑰花茶也能有所疏解。

08、玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显着疗效。调和肝脾,理气和胃。但是对于便秘及孕妇禁食,本身胃寒、腹泻的人不要服用,常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。

09、注意事项
玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。茶叶中有大量鞣酸,这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。

10、挑选购买玫瑰花茶时,要认真辨别玫瑰花茶。正宗的玫瑰花色泽纯艳,花叶完整;低劣的玫瑰花色泽不均、不鲜,属于放置较久的陈茶或烘制工艺相对较差的成品。好的玫瑰一般都是5月头期新花蕾,5月份是一年四季最好的花蕾,是顶级花蕾,蕾大饱满,营养丰富,香味浓,玫瑰花绽放前将所有的营养储存在花蒂,再由花蒂慢慢催开花朵,营养最高。

11、建议花茶都不要用100度的开水泡,75-90度的水合适。