准备茶具：茶杯、茶壶、茶叶筛、茶匙、开水壶等。
水温：滇红茶适宜用90℃左右的水冲泡，不宜用沸水。
茶叶：取适量的滇红茶叶，一般每杯茶用3-5克茶叶。
清洗茶具：先用热水清洗茶具，以去除杂质和异味。
预热茶杯：将开水倒入茶杯中，预热茶杯，倒掉水。
茶叶入壶：将滇红茶叶放入茶壶中，用茶匙轻轻拨散。
冲泡：将90℃左右的水倒入茶壶中，盖上茶壶盖，浸泡3-5分钟。
倒茶：将茶壶中的茶液均匀地倒入预热好的茶杯中。
品尝：滇红茶色泽红艳，香气浓郁，口感醇厚，回味甘甜，品尝时可慢慢品味，感受茶香和口感。
再泡：滇红茶可重复冲泡3-4次，每次冲泡时间逐渐延长，茶味也会逐渐变淡。
注意事项：滇红茶虽然口感醇厚，但是茶叶中含有咖啡因，不宜过量饮用，以免影响睡眠和身体健康。此外，冲泡滇红茶时，要注意水温和冲泡时间，以免茶叶过度浸泡导致苦涩味道。最好选择优质的滇红茶叶，以保证口感和品质。
