茶真的有那么好的功效么

饮茶文化 天天品茶阁 11个月前 (07-20) 64次浏览 扫描二维码

我只把茶作为消磨时间的消闲饮品,什么好处没有发现。

参考:
茶的许多功效是毋庸置疑的,茶叶的发现最早就是是用来治病的,然后发展为吃茶,再逐渐发展为饮茶。
茶的功效在本草纲目中也有记载,现在国内外科学家研究成果也证明了茶的许多功效,但关键在于你怎么饮茶,饮什么茶,饮多少量的茶(量不够起不到功效作用,只是起到解渴作用),饮多长时间的茶。
陈宗懋院士自3岁开始,坚持喝茶80多年,研究茶60多年,他有句名言:“饮茶一分钟,解渴;
饮茶一小时,休闲;
饮茶一个月,健康;
饮茶一辈子,长寿。
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参考:
茶叶的定位是健康的饮品,而不是药品,而且有合理的卫生条件,储存条件,以及茶叶的茶种工艺等级这些去约制。
国人自从经济情况改善以后,对生活个质量和要求有了更高的追求,从温饱问题向质量品味有了需求,健康亚健康以及保健等概念也引进了生活,从没有完善的健康体系到突然有了这种需要,就将目光投向了过去领先过我们的日韩港台地区,茶叶作为中国本土作物和长期使用的生活日常用品,自然也是最早收到这种健康思想的影响。
现在最大的问题就是过分和夸大影响了茶叶的保健作用 ,反而忽视了茶叶本身的饮品作用,这主要集中在受港台影响比较大的福建广东地区,那些炒作年份山头古树产地等等高附加值的,说穿了就是忽悠。
今天
茶叶作为农产品,饮品,生活用品过度的用金融手法去操作,是一种赌徒和忽悠的心理,而普洱茶作为当今世界上唯一的口感最差,茶种最差,卫生最差,工艺最差的茶叶,从一开始炒作就就不是为了饮品来使用的,接触过芳村炒作流程的人都知道,一件茶叶在期货市场流通是连包装都不能损坏的(市场甚至诞生了专门修补包装的工人) ,一件包装都不能损坏的茶叶,自然就不知道里面的茶叶等级外形更别说茶叶最主要鉴别的方法喝的方式了,这样鼓吹忽悠的神茶您能喝吗?

参考:
感谢您提出的问题,让我们一起探讨茶知识,了解茶文化。
茶叶不是药!茶叶不是药!茶叶不是药!重要的话说三遍。
不可否认,茶叶内丰富的物质,确实对人体有着诸多功效,比如抗氧化、抗衰老、抗疲劳、促进新陈代谢、减脂等等。
但这是一个缓慢的过程,需要长期坚持喝茶才能达到,肯定不会像吃药那般立竿见影。
说到底,茶叶是一种饮品、食品,不是药物。
长期坚持喝茶,确实能让我们养成更规律的生活习惯,以及定期摄入营养物质,但想要靠茶叶来治百病,显然不现实。

此外,用咱们国人的说法,喝茶还有助于修身养性,比起不规律的生活,那么自然会更健康。
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是的
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神农尝百草,中过很多次毒,都是以茶解毒。
平时常喝茶,有益身体排毒,还是有益健康的。

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看什么茶,儿茶、苦丁茶等都是中药。

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我们家是种植茶叶的,
在我看来,茶叶的很多功效也都是表面的,没有详细的科学数据加以支撑。
那么关于茶叶有哪些功效呢?
最为常见的就是这些所谓的功效了:减肥、抗氧化、解酒、解毒、养胃、美颜等等功效。
为什么说茶叶有这么一些功效呢?
是因为茶里含有抗氧化的茶多酚,富含多种氨基酸,矿物质,微量元素等等,正是通过检测茶叶含有这些有益物质,所以就被夸大宣传对人体有各种各样的好处,拿茶多酚来说,因为具有抗氧化的作用,所以就被宣传成具有抗衰老的功效,但实际上,我们每
可能对于一些体质的人,喝茶能起到一定的延缓衰老的作用,但是对于其他人,可能一点效果都没有,甚至对于有些人来说还有很多副作用。
今天我们很多出售茶叶的人,都在过分夸大茶叶的功效,这其实对于茶叶的发展是很大的弊端,随着人们对健康知识的普及,将会有越来越多的人正确认识喝茶的功效,从而不会盲目的购买茶叶饮用,而是变成理性消费茶叶。
总之,在我看来,茶叶的功效并没有想象的那么多,也没有想象的那么好,只能说适量饮茶,对于某些体质的人身体来说具有一定的益处。
对于另一些体质的人可能还有害处。
因此,喜欢喝茶的人可以适量饮茶,不喜欢喝茶的人不必过分强求,不要被茶叶的某些功效而吸引而饮茶。

参考:
我不是专家,我常喝茶,茶能去油脂,提精神,你觉得累了。

参考:
茶有清趣,以趣涤心。
喝的开心才重要
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茶的功效逐渐被人们所认可,可能有的人会质疑茶的功效,那么我就从我的体会简单介绍一下,茶叶对于我在生活中的体会和见解。

以前不喜欢喝茶的时候,都是喝些白开水,口渴的时候,喝好几杯水,以至于走路的时候胃里能听到水声,还是口渴的了不得。
婆婆是个喜欢喝茶的人,我也是受她的影响,每天她喝茶的时候,我也陪她喝上两杯,慢慢的我就感觉喝茶解渴,生津,开始习惯上喝茶了。
每天,必不可少的功课就是饭后一个多小时,喝上一壶,心里很是满足。
还有一件事就是,春节前,跟我同学聊天的时候,说起喝茶的好处,她跟我说,她以前口腔溃疡的厉害,现在居然好了,感到很是神奇。
她吃过很多中药、西药,效果都不是很好。
没想到喝茶还有这功效!其实我觉得吧,什么事情,都有一个循序渐进的过程,一件事情只要坚持久了,就会看到它的效果,这也可能就是坚持的力量吧!朋友们你们说呢,欢迎评论区留言,探讨茶叶的功效!

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