有网友私信问小普：普洱茶属于热性还是凉性的？如果是热性的，经常喝会不会上火？如果是凉性的，经常喝会不会引起腹泻？关于茶叶的寒热属性，有一下几点需要注意。
首先，关于茶叶的寒性、凉性、平性和温性，目前虽无科学研究证明。那为什么一直会有人说普洱生茶性寒，脾胃的人不宜多喝？普洱熟茶性温，脾胃不好的人可以多喝？关于茶叶性味最早的说明，是出自陆羽《茶经》的“茶之为用，味至寒。”不过，在《茶经》创作时，只有绿茶，所以不能一次判断绿茶以外的其他茶类，尤其是普洱茶。
为什么这么说呢？
首先，普洱茶有生茶和熟茶之分，两者之间的差异便是制作工艺的不同，以致这两种茶的茶性、汤色、口感、滋味都要很大的差异。人们常说普洱生茶茶性偏寒，这是大家通过品饮总结出来的。在某种意义上，我们也可以把普洱生茶看做绿茶。
绿茶的制作工艺：采摘→萎凋→杀青→炒青→晒青→蒸青→揉捻→干燥
普洱生茶的制作工艺：采摘→萎凋→杀青→揉捻→晒青→蒸软→布袋定型→石磨压制→成品晾干
普洱熟茶的制作工艺：采摘→萎凋→杀青→揉捻→晒青→渥堆发酵→蒸软→布袋定型→石磨压制→成品晾干
从上述的制作工艺，我们看到普洱生茶和绿茶一样，茶叶的本性没有发生改变。根据陆羽《茶经》中所记载的“茶之为用，味至寒。”所推断，那普洱生茶也应该是茶性寒。那为什么普洱生茶和绿茶的口感香气差别那么大？答案还是在制作工艺上。当然，这也仅限于普洱新生茶，因为普洱老生茶在与时间的结合过程中，发生了“质”的变化。
那就是“后发酵”。为什么普洱茶能越陈越香？也是因为它。茶性发生改变也是因为它。普洱老生茶和熟茶不同的是，一个是自然发酵，一个是人工模拟自然发酵。
那它到底是一个什么样的存在呢？在这里，举个例子：生地与熟地。生地性寒主要清热凉血养阴生津润肠，制成熟地则其茶性由寒转温，再不失之前的功效之下又不伤阳，一举两得。
普洱熟茶在制作的过程中，也是经过“渥堆”发酵的，使得茶性从偏寒转温和。
对于老生茶而言，最为直接的，我们都通过肉眼看到的是茶叶的红化，茶汤是黄化。因此，有人说这个是看得见的转化。
这次，看官您明白，普洱茶是热性还是凉性的了？
那普洱熟茶喝多了，是不是会上火？在一种情况下，喝普洱熟茶会上火，那就是新熟茶，刚刚制作出炉，身上的火气还没褪去，这样的熟茶喝一天下来，整个人也会变得烦躁。
