秋天来了,天气开始干燥,今天起床就觉得喉咙有点干燥的症状,所以打算煲些花果茶来滋润一下,下面分享它的做法与材料。
干菊花5克,腌制过的柠檬1个,百香果2个,红糖适量。
01、百香果,柠檬,菊花,红糖准备好。
02、然后把腌制过的柠檬切成片。
03、把菊花和柠檬放到锅里,加4碗水。
04、盖上盖子,大火煮沸转小火煲20分钟左右。
05、然后打开盖子放红糖进去,再盖上盖子煲到红糖融化完。
06、然后倒出来把渣过滤出来。
07、装到瓶子,再把百香果果肉挖出来放进去,晾凉后放到冰箱4个小时左右。
08、清热解毒,润喉润肺的花果茶就做好了。