养生风开始流行于各个年龄段的人，致使很多人在春天都开始喝茶了，但是什么人喝什么茶呢？有什么讲究呢？
01、首先是儿童，小编是不建议儿童喝茶的，因为茶里含有茶碱，很容易让人的中枢神经系统兴奋，儿童还处于发育阶段，各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱。
02、女生。对于女生而言小编建议喝花茶。比如玫瑰花茶、菊花茶、柠檬茶等。花茶既能够美容养颜又能够为皮肤补充水分。
03、男人。对于男生而言，特别是应酬比较多的男生，小编建议多喝红茶。红茶能够暖胃，特别是酒后还具有醒酒功能，多喝红茶有益于身心健康。
04、老人。对于老人而言，小编不建议喝太多浓茶，白茶一类的更为推荐。没有那么浓厚的口感，身体容易接收，同时也容易睡眠。
