每个季节都应该喝什么茶才最合适

饮茶文化 天天品茶阁 5年前 (2018-04-16) 175次浏览 扫描二维码

喝茶也能养生,茶叶的茶性不同,对人体的功效也有不同,今天小编和大家分享的是每个季节都应该喝什么茶才最合适?希望能够帮助到大家。
每个季节都应该喝什么茶才最合适

01、春天喝花茶,春天是万物复苏的季节,这个时候可以喝一些能够提升人体阳气的花茶,比如茉莉花,玫瑰花,桂花等。
每个季节都应该喝什么茶才最合适

02、夏天适合喝一些绿茶,比如龙井茶,碧螺春等,这些茶叶具有清热解毒,生津解渴的功效,夏天天气比较热,经常出汗,喝这些茶也可以有效补充体内的水分,并且可以降暑降燥。
每个季节都应该喝什么茶才最合适

03、秋天可以多喝一些青茶,比如乌龙茶,铁观音的,这些茶叶比较温和,比较适合秋天干燥的气候,经常喝这些茶,亦具有润肤益肺,清热润喉的功效。
每个季节都应该喝什么茶才最合适

04、冬天可以多喝一些红茶,比如普洱茶,祁红茶,六堡等,这些茶叶是温性的,可以有效补充身体能量,从而增强人体对抗寒冷气候的能力。
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