你有没有经历过,喝茶喝得头晕无力,手抖心慌,还冒冷汗

饮茶文化 天天品茶阁 11个月前 (07-20) 80次浏览 扫描二维码


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有过一次,当时因为想减肥,就没有吃午饭,一直喝红茶,自己就一茶一书一世界的慢悠悠的喝了一下午,直接把一颗青柑喝的茶色全无。
接着到了傍晚,在我出去散步的途中,这时候就出现了这种醉茶的现象,腿发软,心慌,我马上意识到这是喝茶过多引起的血糖低的缘故,赶紧买了瓶饮料,坐着休息了一会,慢慢的恢复平稳。
这时候的我麻溜滴回了家,老老实实的熬了一些粥, 减肥固然美,健康更重要。

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感谢您提出的问题,让我们一起探讨茶知识,了解茶文化。
这种情况在茶圈里被称为“醉茶”或“茶醉”,十分常见,只是醉茶的程度不同,所以大部分人感觉不出来而已。
醉茶与茶叶中的茶碱含量有着直接关系,茶碱含量越高的茶,往往越容易出现醉茶。
比如平时习惯喝红茶的茶友,突然喝绿茶就可能醉茶。
因为红茶属于高发酵茶,茶碱含量低,茶友对茶碱的耐受力低,而绿茶为不发酵茶,茶碱含量丰富,突然喝下大量绿茶就容易出现醉茶。
轻则头晕耳鸣、走路东倒西歪,如同醉酒一般;
重则会出现身体无力、呕吐等情况。
除此之外,尽量别空腹喝茶,因为空腹状态下,没有食物帮忙吸收和阻挡茶碱,茶碱将随着茶汤直接到达肠胃,然后被身体大量吸收,同样会醉茶。
当然,茶碱并非全是坏处,醉茶主要是因为过量饮用茶汤导致的,而如果适量饮用的话,茶碱拥有提神醒脑、强心利尿、提高思维能力等作用。
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你说的这种情况叫做“茶醉”!没错,喝茶也会醉的,如空腹情况下,一次饮用茶太多,太浓,都会造成头晕,心慌,手抖,就是低血糖了,这个时候赶紧吃块糖,一会儿就会自行缓解了!
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我晚上很淡的茶都不敢喝,喝了一晚上就别想睡觉,脑袋里就像放电影,怎么都睡不着,喝完酒也是这样,特别清醒
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就喝一般的这些绿茶,红茶,芙蓉茶之类的,没有添加任何其他东西的茶,如果你喝的头昏无力,手抖心慌还冒冷汗,这是你本身的体质就不好,茶只不过是一个导火索而已。
所以别错怪了茶。

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有。
茶整的太浓了。
感觉醉茶的时候吃点东西能好点儿
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和酒一样。
醉了。

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有过经历

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