现在上班族每天的工作压力都很大，主要是因为长时间的坐在电脑前，而且缺乏运动，所以上班族就很容易出现各种各样的健康疾病，现在针对上班族的养生调理也出现了很多的养生茶，那么上班族喝哪些养生茶对身体调理比较好呢？
01、生姜苏叶茶，将生姜和苏叶放在开水里面冲一下经常服用，可能很多人并不习惯这种味道，但其实经常喝一点这种茶具有祛风散寒，而且还能够治疗恶心呕吐等症状，尤其是上班族抵抗力比较差出现风寒感冒的时候，应该适当的多喝一点。
02、铁观音，相信很多喜欢喝茶的人都对铁观音不陌生，确实铁观音是一种非常不错的茶叶，在日常生活中也有很多人会喝，至于上班族更应该适当的多喝一点这种茶叶，这主要是因为铁观音能够降低血脂、胆固醇，减少各种各样的心脑血管疾病，而且对于女性来说还能够美容养颜，延缓衰老。
03、银耳茶，选用上好的银耳加上茶叶冰糖，一起泡出来的茶水喝起来比较清甜，这种茶叶能够润肺止咳，尤其冬季的时候适合多喝一点，可以去燥降火，如果感冒引起咳嗽的症状可以适当的多喝一点。
04、苦瓜茶，上班族工作压力非常的大，肯定也会有上火的情况，所以在日常生活中就应该适当的多喝一点苦瓜茶，这种产品能够很好地将肝火，而且还具有利尿的效果，对于美容养颜也非常的不错。
05、桂花茶，花是一种非常不错的温补阳气的中药，而且还能够润肺止渴，所以每天应该适当的多喝一点桂花茶，这样才能够加速我们体内毒素的排出，并且对于女性还有美白美容的效果。
06、桃花茶，桃花可是一种非常不错的滋润皮肤的茶叶，使用这种桃花泡水来喝能够促进我们身体的血液循环，尤其是上班族久坐不动适当的多喝一点桃花茶能够消食，还能够排毒养颜，对于时间长电脑辐射问题也有很好的抑制作用。
07、枸杞茶，上班族基本上都是需要长时间的面对电脑，这个时候就容易产生一些眼部疲劳问题，所以应该适当的多喝一点枸杞茶具有益精明目的效果，而且还能够滋阴补肾，总之在日常生活中我们应该适当的多吃一点枸杞。
08、萝卜茶，说的这种查询可能很多人都不知道，但其实选用白萝卜直接放在锅里面煮一下，加上茶叶之后，这种茶水也非常适合在上班族来喝，主要是因为喝这种茶能够清肺热，而且还能够祛湿对于上班族调理身体来说很有帮助。
