红枣桂圆茶能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，适宜工作中的女性常喝。
1.红枣、桂圆、饮用水、方块红糖（红枣桂圆茶）
2.红枣、桂圆、蜂蜜、饮用水（红枣桂圆蜂蜜茶）
3.红枣、桂圆、饮用水、姜片（治感冒红枣桂圆姜片茶）
01、准备材料
将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核
干桂圆去壳去核。
清水冲洗
02、洗净之后，将所有材料放入玻璃茶壶
煮个30分钟即可，时间快到时加入红糖。
（味道更好）
03、方法二：
将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核
干桂圆去壳去核
（方法同上）
04、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干；保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干（）
05、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀；放入干净的玻璃瓶中封存；饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。
06、要是感冒初期，刚刚感冒的时候可以在红枣桂圆茶煮的过程中加一些姜丝。记得放糖哦
煮好的红枣茶要趁热喝，煮茶的材料也要一起吃掉；红枣茶最好坚持每天喝，这样效果才会好
