喝普洱心慌是怎么回事

饮茶文化 天天品茶阁 5年前 (2018-07-29) 130次浏览 扫描二维码

每天喝一杯茶是很有益身体健康的,长期坚持下去可保健养生。当然了,想要保健养生就要注意科学的饮茶。生活中有的茶友喝茶的时候就感觉到心慌,这样的情况除了个人原因以外,还与饮茶不当有关。那么,喝普洱心慌是怎么回事?现在我们就具体的来了解看看。

喝茶心慌的原因

1、个人体质

本身对茶叶比较敏感;普洱茶本身就有很强的降血压、血脂的效功。如果血压低,那么很容易出现头晕、心慌、恶心的症状,若患有心脏病的人不要喝浓普洱生茶,普洱生茶会加快人体的新陈代谢。

2、茶叶泡得太浓

因为茶叶中含有茶碱,茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,过浓和过量都容易“茶醉”:血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱,进而使人体内酶的活性不正常,导致代谢紊乱。喝过浓过量的普洱茶不仅仅会造成头晕恶心等症状,过浓过量的普洱茶还会对脾胃造成伤害。

3、东西吃得太少

肚子空也可能引起晕茶。要注意,才开始喝的时候,不建议空腹喝,东西吃得太少了,肚子空也可能引起晕茶,才开始只建议饭后半小时再喝,喝习惯以后可以空腹喝熟茶,生茶是不建议空腹喝的,对胃刺激大一些,如果胃不好的朋友喝了对胃就更不好了;大家出现了这种情况要及时调整茶的浓度以达到最佳效果。

解决茶醉的方法

解茶醉之方法却又极为简单,只要喝一碗糖水,或喝一两匙熟油猪朥,过一会自会解除。所以有的肚子饿了,情难推却非得喝茶时,先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸,一般可保无虞。

生茶更容易茶醉。有些人连喝几杯浓茶后,常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、头昏耳鸣,浑身无力,胃中虽觉虚困,却又像有什么东西装在里面,从胃到喉中翻腾,想吐又吐不出来,严重的还会口角流沫。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。茶醉严重者可发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥、抽搐,这是中枢神经系统发出的危险信号,严重者应当立即到医院就医。

普洱茶有诸多保健养生功效,很多茶友喝普洱茶减肥、养生经常喝过浓过量的普洱茶,早晨起床空腹也喝浓普洱茶。空腹喝过浓过量的普洱茶不仅仅会出现茶醉,空腹喝过浓过量的普洱茶对脾胃也会造成伤害。所以建议大家喝茶首先要喝适合自己身体健康的茶,其次喝茶不要喝的过浓过量,最后喝茶不盲目喝茶,空腹喝茶减肥效果明显,但是不是每个人都适宜。

本次内容就介绍到这里,为了避免喝茶心慌我们一定要注意正确的饮茶,并且根据自己的身体情况选择喝茶。特别是空腹的情况下更不要喝茶,如果肠胃本就不好的朋友,空腹喝茶之后只会更刺激到肠胃,因此喝茶最好在饭后一小时饮用最佳。

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