红枣枸杞茶,对工作忙的上班族来说,不管熬夜多晚,喝点枸杞大枣水第二天也会有很好的气色。接下来,小编就教你们如何方便地泡红枣枸杞茶。
01、先准备好原材料:枸杞、红枣(若条件允许,可加入冰糖)。
02、红枣四五颗(若想将红枣的味道完全泡出来,则可以将其掰开去核),枸杞大概放八颗左右就够了(因其属于大补之物,放多了易上火)。
03、将红枣和枸杞清洗干净(提供一个小窍门供大家参考:清洗红枣的时候可以使用牙刷将那些光靠水流无法冲洗干净的灰尘去掉)。
04、将清洗干净的红枣和枸杞放进保温杯里(其他的杯子也行)。保温杯,特别是冬天的时候,既可以最大限度地将红枣的味道发挥出来,又可以保温。
05、加入烧好了的水(若有条件,则可加入少量的冰糖),提醒一下,冰糖的量是根据个人的口味放的,若你喜欢甜的,则可以多加点,反之,就少加点。
06、这就泡好的红枣枸杞茶的汤色。